Los días 27 y 28 de octubre, en la residencia Ramón Pignatelli, asistimos al curso de formación “Érase una vez , una lectura creadora”
Curso organizado por el Servicio de Archivo de Bibliotecas de DPZ e impartido por Carmen Ferruz “Carmen con Guantes”
En una primera parte teórica aprendimos a reconocer nuestras emociones, a procesarlas, etiquetarlas e identificarlas.
Saber qué nos está pasando a través de sensaciones, pensamientos y situaciones es algo que debemos conocer y saber gestionar. ¿Cómo nos sentimos, si somos capaces de explicarlo, cómo nos tratamos física y emocionalmente, qué podemos hacer para mejorar las diferentes situación?
Tomar conciencia de nuestro cuerpo es tan importante como conocer nuestras emociones.
En la segunda parte del curso conocimos cuentos apropiados para tratar diferentes temas teniendo en cuenta las edades.
Utilizamos estrategias que nos facilitan los cuentos para comprender y gestionar las emociones.
Adquirimos herramientas para utilizar los cuentos en la biblioteca favoreciendo el crecimiento personal.
Leímos, aprendimos, compartimos, escuchamos, nos emocionamos y jugamos en un curso muy interesante que seguro aplicaremos, de forma muy práctica, en nuestra bibliotecas.
Nos quedamos con una enseñanza : TOMAR CONCIENCIA PARA CONERNOS
Si no somos capaces de expresar una emoción tampoco seremos capaces de ”airearla”, permanecerá en el cuerpo y se manifestara cuando menos lo esperemos.
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