BIBLIOTECA P. M. PRADILLA DE EBRO

Nueva sesión del proyecto “Apadrinamiento Lector” con niños/as y profesoras del C.E.I.P Joaquín Costa en nuestra biblioteca

  

Hoy hemos trabajado "RESPIRA" de Inês Castel-Branco, un fantástico libro infantil que ayuda a los niños a relajarse a través de lectura.  

Diálogo entre un niño y una madre a la hora de acostarse con una recopilación de ejercicios ilustrados que pueden ayudar a los más pequeños a tomar conciencia de su respiración.    

                                              

Hemos leído el cuento a la vez que practicábamos los diferentes ejercicios todos juntos.  Hemos confeccionado barquitos imaginando que  navegaban sobre las olas del mar . Hemos respirado con las letras descubriendo que podemos hacer vibrar partes diferentes  de nuestro cuerpo..Y así, casi sin darse cuenta y como si fuera un juego, se han iniciado en el mundo de la respiración consciente.     

                        
Han descubierto que la respiración se relaciona directamente con nuestras emociones: cuando estamos nerviosos, la respiración es rápida y sonora; cuando estamos tranquilos, es pausada y armónica.

Al mismo tiempo hemos aprendido que , si en momentos críticos sabemos controlar la respiración, podremos actuar con serenidad. Respirar profundamente nos ayudará a tranquilizarnos, a concentrarnos cuando tenemos mil ideas en la cabeza o a dormir cuando las preocupaciones o los miedos nos asaltan.

Al finalizar la sesión,  han experimentado la sensación de estar más receptivos y relajados y así  hemos pasado a la siguiente actividad.

Historia del Carnaval 

En nuestra sesión, también queríamos trabajar una actividad relacionada a estos días previos a Carnaval

                                                 
Por otro lado hemos conocido un poquito más de la historia del Carnaval , por qué se celebra y qué se conmemora en esta fecha tan señalada.

Todos/as  hemos  recitado  poesías alusivas al Carnaval:
                                                      El Disfraz, Siete Payasitos, Mi gorrito, Si pinto mi cara…

Finalmente han podido pintar, recortar y decorar mascaras y antifaces explotando su creatividad.

 

Y este ha sido el resultado...

 Como siempre, GRACIAS por vuestra respuesta.